أفضل واجمل العروض من شركة موبايلي على الباقات الآتية : باقة واجد بلس وباقة واجد إكسترا وباقة راقي

عروض ممتازة ومغرية للشراء على باقات موبايلي لماذا ؟ لأنها تتميز بالنسبة لباقة واجد بلس بمايلي : 

موبايلي تقدم لكم أوفروأفضل الباقات في المملكة

أفضل واجمل العروض من شركة موبايلي على الباقات الآتية : باقة واجد بلس وباقة واجد إكسترا وباقة راقي
عروض ممتازة ومغرية للشراء على باقات موبايلي لماذا ؟ لأنها تتميز بالنسبة لباقة واجد بلس بمايلي : 
1- السعر مغري 150 ريال 
2- مكالمات محلي داخل شبكة موبايلي مفتوح
3- المكالمات محلي خارج موبايلي 200 دقيقة
4-الرسائل داخل موبايلي مفتوح
5-الرسائل خارج موبايلي 200 رسالة 
6-الإنترنت 2 جيجا بايت بيانات مدمجة مع الشريحة 2في واحد
7- أقل وأفضل تعرفة على المكالمات الدولية تتراوح من 30 إلى 50 بالمائة حسب الدولة المتصل عليها
8- خدمة البلاك بيري 59 ريال 
9- القيمة المرتجعة عند شراء الأجهزة مع الباقة من موبايلي = 600 ريال ( قيمة الخصم)
10- رقم مميزبرونزي عند الإلتزام ابتداء من 6أشهرعلى الأقل إلى سنة كاملة أو رقم حلو بدون الإلتزام بمدة محددة 
11- تحديد رقمين من الأهل أو الأصدقاء للتشارك في الدقائق والرسائل وبقية الخدمات المجانية مع هذا العرض
12- خدمة رنان مجانا 
13-خصم 25 % على باقات إنترنت تجوال 
14-خدمة الواتس أب مجانا 
15- هذه الباقة متاحة للعملاء القدامى والجدد أسعار خاصة لطلبات الجملة 
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
عروض ممتازة ومغرية للشراء على باقات موبايلي لماذا ؟ لأنها تتميز بالنسبة لباقة واجد إكسترا بمايلي : 
1- السعر 399 ريالا قابل للخصم 100 ريال وأكثر(العرض لمدة محدودةفقط وعندأخذ رقم مميز وإلتزام لمدة تبدأ من 6أشهر على الأقل إلى سنة كاملة)
2- المكالمات محلي داخل شبكة موبايلي مفتوح 
3- المكالمات محلي خارج شبكة موبايلي للشبكات الأخرى 1000دقيقة كل شهروترحل للشهر الذي بعده في ححالة عدم إستهلاكها 
4- الرسائل داخل موبايلي مفتوح 
5-الرسائل خارج شبكة موبايلي للشبكات الأخرى1000 رسالة مجانا كل شهر
6- الإنترنت 10 جيجا 
7- المكالمات الدولية أفضل تعرفة تتراوح من 30% إلى 50% حسب الدوله المتصل عليها
8-خدمة البلاك بيري (مجانا)
9- رقم مميزفضي عند الإلتزام بمدة لاتقل عن 6أشهر إلى سنة كاملة أورقم حلوبدون إلتزام بمدة محددة 
10- الحساب المشترك إمكانية تحديد3 أرقام للإستفادة من الخدمات المجانية ضمن العرض كالرسائل1000رسالة ورصيد المكالمات المكون من 3000 دقيقة شهريا وغيرها من الخدمات المجانية المتميزة والفريدة من نوعها
11- خدمة رنان مجانا وخدمة موجود مجانا 
12- القيمة المرتجعة للأجهزة 1200 ريال من قيمتها 
13-إنترنت أثناء التجوال : 50% 
14- خدمة الواتس أب مجانا 
15- هذه الباقة متاحة للعملاء القدامى والجدد
16- مجانا 200 دقيقة للمكالمات الدولية/ ومزايا أكثر عند الطلب بالجملة من 50 شريحة ومافوق لمحلات الجوالات __________________________________________________________________________

ملاحظة مهمة جدا : لمن يريد تحويل شريحته من شركة إتصالات غير موبايلي إلى موبايلي تحسب له باقة واجد بلس بسعر 100 ريال لمدة شهرين فقط وبالنسبة لباقة واجد إكسترا تحسب له بسعر 300 ريال لمدة شهرين فقط بعد الشهرين تصبح باقة واجد بلس ب150 ريال وتصبح باقة واجد إكسترا ب399 ريال مع 200 دقيقة مجانا

البداية خدمات راقي عضويات راقي صمّم باقتك   خدمات أساسية           بمجرد انضمامك، تحصل كعميل ”راقي“ على خدمات أساسية تعتبر جزءًا رئيساً من الباقة وهي كالتالي:   أرقى خدمات العناية بكبار العملاء   نقدم لك أرقى خدمات العناية بكبار العملاء من خلال موظفين مؤهلين لخدمتك والرد عليك في أقل من 10 ثواني طوال ال24 ساعة يومياً أولوية الخدمة في جميع فروع موبايلي   سيسعد طاقم الموظفين في فروع موبايلي بأولوية خدمتك عند زيارتك أحد فروعها. رقم مميز ذهبي   لأنك تستحق الرقي، تقدم باقة ”راقي“ مجموعه من الأرقام المتميزة الذهبية لتنفرد بها مع من هم حولك. مكالمات ورسائل نصية بلا حدود داخل شبكة موبايلي   استمتع باأفضل عرض من خلال الإتصال أو إرسال النصية القصيرة وبلاحدود داخل شبكة موبايلي. الآن بإمكانك الإتصال أو ارسال رسائل نصية لأفراد عائلتك وأصدقائك في أي وقت تريد دقائق اتصال ورسائل نصية مجانية مع المشغلين الآخرين   تواصل مع من تحب باستخدام 2000 دقيقة اتصال و 1000 رسالة نصية مع المشغلين الآخرين إنترنت لامحدود مع ميزة الشرائح المتعددة   أبحر في عالم الإنترنت بلاحدود في هاتفك، بيتك، وعملك من خلال ميزة الشرائح المتعددة، تتيح لك إستخدام خدمات الإتصال والإنترنت والبلاك بيري من نفس الرقم على شرائح أجهزة مختلفة. باقة الدقائق الدولية   بات من الممكن إجراء اتصالاتك بأحبائك خارج المملكة من خلال الحصول على 200 دقيقة شهريا. لا تقلق بشأن الدقائق غير المستخدمة لأنه سيتم تحويلها إلى الشهر الذي يليه لمدة ثلاثة أشهر متتالية.

الدول المتاحة لمعرفة الدول المتاحة والمتضمنة للدقائق الدولية و السعر الموحد للدقائق ووالمتضمنة استخدم الجدول أدناة:   إختر الدولة  إثيوبيا  أذربيجان  أرمينيا  أروبا  إريتيريا  أسبانيا  أستراليا  أستراليا (خدمة الستلايت)  إستونيا  اسلاندا  أسينيكون  أفغانستان  الأرجنتين  الأردن  الاسكا  الإكوادور  الإمارات العربية المتحدة  ألبانيا  البحرين  البرازيل  البراقواي  البرتغال  البوسنة والهرسك  التجوال البحري  التجوال الجوي  الترك وكايكوس  الجابون  الجزائر  الدنمارك  السلفادور  السنغال  السودان  السويد  الصومال  الصين  العراق  الفاتيكان  الفلبين  الكامرون  الكويت  ألمانيا  المغرب  المكسيك  المملكة المتحدة  النرويج  النمسا  النيجر  الهند  الولاز وفوتونا  الولايات المتحدة الأمريكية  اليابان  اليمن  اليونان  أمريكا الشمالية - 800  أمريكا ساموا  أنتيجا  أنجولا  أنجوليا  أندورا  أندونيسيا  انمار سات أ  انمارسات أ - لكل المناطق  انمارسات إم - لكل المناطق  انمارسات ام4 (HDS) - لكل المناطق  انمارسات ايرو - لكل المناطق  انمارسات ب - لكل المناطق  انمارسات ب (HDS) - لكل المناطق  انمارسات ميني ام - لكل المناطق  اوغاندا  إيران  إيرلندا  إيطاليا

خدمات البلاك بيري   خدمة "بلاك بيري للأفراد" تتيح لك محادثة الأصدقاء وتصفح الإنترنت واستقبال وإرسال رسائل البريد الإلكتروني عبر أجهزة البلاك بيري بدون رسوم اضافية.

خدمة رنان   أمتع المتصلين بك عن طريق إختيارك لأفضل وأحدث النغمات خلال اتصالهم بك. خدمة راحتي   حيث راحه البال وحياتك الخاصة مسألة أساسية لنا، تمكنك هذه الخدمة من التحكم في مكالماتك عن طريق استقبال أو حجب أرقام مختارة مع القدرة على التحكم في نغمة الحجب و استقبال إشعار بالمكالمات التي يتم حجبها. احدث الأجهزه الذكية مجاناً لعملاء "راقي" فور الإنضمام حتى قيمة 3,600 ريال   تحتفل باقة "راقي" فور انضمامك وبشكل سنوي وتقدم لك أحدث الهواتف الذكية مجاناً وعلى النحو التالي: النقد المعاد: عند توقيع عقد"راقي "ورغبت بشراء هاتف ذكي جديد، توفر لك الباقة ميزة إعادة دفع قيمة الجهاز عن طريق أقساط على الفواتير الشهرية التالية لمدة وقدرها 12 شهرًا، شرط أن لاتزيد قيمة الجهازعن 3,600 ريال (ينطبق على السنه الأولى فقط) دعم الجهاز: تسعد باقة "راقي "بتقديم جهاز مجاني بقيمة تصل حتى 3,600 ريال بعد مرور سنة كاملة على انضمامك، وتواصل الباقة عرض هذه الميزة عند احتفالها بإكمالك كل سنة إضافية في"راقي".   خدمات إختيارية         ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺫﻟﻚ، ﺗﻘﺪﻡ ﻟﻚ ﺑﺎﻗﺔ ﺭﺍﻗﻲ ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺇﻧﺘﻘﺎﺋﻚ ﻟﺒﻌﺾ ﺍﻟﻤﻤﻴﺰﺍﺕ ﺍﻹﺿﺎﻓﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻢ ﺗﻮﻓﻴﺮﻫﺎ ﻟﻌﻤﻼﺀ ﺭﺍﻗﻲ ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎﺹ ﻭﺑﻌﻨﺎﻳﺔ ﻓﺎﺋﻘﺔ ﻟﺘﺘﻤﺎﺷﻰ ﻣﻊ ﻧﻤﻂ ﺣﻴﺎﺗﻚ   الدقائق الدولية الشهرية لجميع دول العالم   العالم أقرب إليك مع أفضل تعرفة موحدة لجميع المكالمات الدولية*. كما يمكنك الحصول على باقات الدقائق الدولية التالية بأفضل الأسعار: باقة 500 دقيقة باقة 100 دقيقة السعر الموحد للمكالمات الدولية لمعرفة الدول المتاحة والمتضمنة للدقائق الدولية و السعر الموحد للدقائق الدولية أضغط هنا يتم احتساب المكالمات في جميع الباقات أعلاه حسب الثواني التي يتم إستهلاكها فقط. الرسائل الدولية الشهرية لجميع دول العالم   تواصل مع من تحب بشكل لامحدود عن طريق الرسائل النصية لجميع الدول: لمعرفة الدول المتاحة والتضمنة للرسائل الدولية الشهرية, أضغط هنا الشرائح الإضافية لأفراد العائلة   مع باقة "راقي"، يمكنك الحصول حتى 3 شرائح إضافية لأفراد أسرتك، ليتمتعوا بأولوية الخدمة عند الإتصال بخدمة العملاء. بالإضافة إلى: 500 دقيقة محلية مجانية كما يمكن لعميل باقة راقي مشاركة أفراد عائلته 300 دقيقة محلية و رسالة نصية داخل شبكة موبايلي و 300 دقيقة محلية و رسالة نصية خارج شبكة موبايلي بالإضافة إلى مشاركة خدمة البيانات اللامحدودة وذلك عن طريق أرسال أحد الأوامرالمخصصة لذلك. صيغة إرسال الرسالة تكون على النحو التالي: م و 100 058888888 <-الكود – عدد الدقائق المرغوب مشاركتها للعميل – رقم جوال المرغوب استلامة للدقائق # أوامر التفعيل الإلغاء أوامر 1 لتفعيل مشاركة الدقائق داخل شبكة موبايلي م و XXXXXXXX05 لإلغاء مشاركة الدقائق داخل شبكة موبايلي د م و XXXXXXXX05 2 لتفعيل مشاركة الدقائق مع المشغلين الآخرين م ك XXXXXXXX05 لإلغاء مشاركة الدقائق مع المشغلين الآخرين د م ك XXXXXXXX05 3 لتفعيل مشاركة الرسائل النصية داخل شبكة موبايلي س و XXXXXXXX05 لإلغاء مشاركة الرسائل النصية داخل شبكة موبايلي د س و XXXXXXXX05 4 لتفعيل مشاركة الرسائل النصية مع المشغلين الآخرين س س XXXXXXXX05 لإلغاء مشاركة الرسائل النصية مع المشغلين الآخرين د س س XXXXXXXX05 5 مشاركة البيانات لتفعيل د XXXXXXXX05 مشاركة البيانات لإلغاء د د XXXXXXXX05 التجوال الدولي......العالم كله بمتناول يديك   باقة خدمات التجوال الدوليتمتع باستخدام الدقائق والرسائل والإنترنت والبلاك بيري أينما كنت خارج المملكة مع الباقات المميزة التالية: 100 دقيقة اتصال صادرة أثناء التجوال 100 رسالة نصية صادرة أثناء التجوال باقة الإنرتنت اللامحدودة الشهرية باقة الإنرتنت اللامحدودة الإسبوعية باقة الإنترنت اللامحدودة اليومية خدمة بلاك بيري "أثناء فترة التجوال"

الرجاء إختيار الدولة                      إختر البلد   اثيوبيا  أذربيجان  أرمينيا  أسبانيا  أستراليا  استونيا  أفغانستان  الأرجنتين  الأردن  الاكوادور  الامارات العربية المتحدة  ألبانيا  البحرين  البرازيل  البرتغال  البوسنة  التجوال البحري  التجوال الجوي  الجبل الأسود  الجزائر  الجمهورية السلوفاكية  الدنمارك  الرأس الأخضر  السلفادور  السنغال  السودان  السويد  الصومال  الصين  العراق  الغابون  الفلبين  الكاميرون  الكونغو  الكونغو (الديمقراطي)  الكويت  ألمانيا  المجر  المغرب  المكسيك  المملكة المتحدة  النرويج  النمسا  النيجر  الهند  الولايات المتحدة الأمريكية  اليابان  اليمن  اليونان  أنجولا  أندورا  اندونيسيا  أوروغواي  أوزبكستان  أوغندا  أوكرانيا  إيران  أيرلاندا  أيسلندا  إيطاليا  باراجواي  باكستان  بتسوانا  برمودا  بروناي  بلجيكا  بلغاريا  بنجلاديش  بنما  بنين  بورتوريكو  بوركينا فاسو  بوروندي  بولندا  بوليفيا  بيرو  تايلاند  تايوان  تركمانستان  تركيا  ترينيداد وتوباجو  تنزانيا  توغو  تونجا  تونس  جامايكا  جزر الانتيل الهولندية  جزر البهاما  جزر المالديف  جمهورية أفريقيا الوسطى  جمهورية التشيك  جمهورية الدومينيكان  جمهورية تشاد  جمهورية قيرغيز  جنوب إفريقيا  جنوب السودان  جواتيمالا  جوام  جورجيا  جيبوتي  رواندا  روسيا  روسيا البيضاء  رومانيا  زامبيا  زيمبابوي  ساحل العاج  سان مارينو  ستلايت  سريلانكا  سلطنة عمان  سلوفينيا  سنغافورة  سوريا  سورينام  سويسرا  سيراليون  سيشيل  شمال قبرص  شيلي  صربيا  طاجكستان  غامبيا  غانا  غويرنسي ايلاند  غيانا  غيانا الفرنسية  غينيا  غينيا الاستوائية  غينيا الجديدة  فرنسا  فلسطين  فنزويلا  فنلندا  فيتنام  فيجي  قبرص  قطر  كازاخستان  كرواتيا  كمبوديا  كندا  كوراساو  كوريا  كوستاريكا  كوسوفو  كولومبيا  كينيا  لاتفيا  لاوس  لبنان  لوكسمبورج  ليبيا  ليبيريا  ليتوانيا  ليختنشتاين  ليسوتو  ماكاو  مالاوي  مالطا  مالي  ماليزيا  مدغشقر  مصر  مقدونيا  منغوليا  موريتانيا  موريشيوس  موزامبيق  مولدافيا  ناميبيا  نتس ايلاند  نكاراجوا  نيبال  نيجيريا  نيوزيلاندا  هندوراس  هولندا  هونج كونج            الأسعار المشغل المكالمة المستقبلة(للدقيقة ) مكالمة محلية (للدقيقة ) مكالمة الى السعودية(للدقيقة ) رسالة نصية مستقبلة رسالة نصية مرسلة انترنت و رسائل وسائط / MB اسم الشبكة على الموبايل   الخدمات الاضافية المشغل خدمة البلاك بيري أثناء فترة التجوال دقائق الإتصال أثناء فترة التجوال الرسائل القصيرة أثناء فترة التجوال باقة الإنترنت أثناء فترة التجوال

عضويات الإمتياز.....الأفضلية دائماً لك   حرصا منا على على توفير متطلبات حياتك، توفر لك باقي راقي حصريا ضمن خدماتها الإختيارية العضويات التالية: عضوية بريوريتي باس عضوية كوينتسنشيلي

أنفع برنامج غذائي للمحافظة على صحة ورشاقة المرأة من سن البلوغ وحتى سن اليأس بتصرف

 السلطات التي تحتوي على الملفوف الأحمرأو الشمندر تعوض نقص الحديد في جسم المرأة على وجه الخصوص لأنها تأتيها الدورة التي هي بمثابة الحجامة الطبيعية للمرأة 
/الفطور يفضل كوب من ماءمن مياه الينابيع الجبلية أو ماء زمزم مغلي يحلى بعسل طبيعي 100% يجب ولازم يكون طبيعي غير مغشوش( متوفر لدي) تضاف له ملعقة صغيرة من مبشور الزنجبيل الطازج ويغطى لمدة 5دقائق ثم يشرب يبدأ الفطور إما على بيضة أو بيضتان بلدي بني مسلوقتان  توضع في صامولي بر أو خبز كالصامولي يسمى قرص الصامولي بالحبوب البلجيكية فول أخضر مطبوخ نصف طبخ مع الكمون والبهارات الحلوة والكزبرة الخضراء والسلق أوالسبانخ وزيت الزيتون مع صحن سلطة خضراءمع جزر وملعقتاعصيرالليمون مع مبشورقشره وحبيبات رمان حامض مع قطع من لبه الأبيض و يضاف لهاالقليل من مبشور الملفوف الأحمر وزيت الزيتون وسبعة حبات من الحبة السوداءالقصيمي/قبل الغداءبنصف ساعة إلى ساعة سلطة فواكه غير مقشورة الغداء سمك مشوي مع سلطةخضراء بقليل من مبشور الجزر والملفوف الأخضر والشمندرالمسلوق نصف سلقة المخلل بخل قصب السكر ولابأس إن كان غير مخلل حسب الرغبة  وسبعة حبات من الحبة السوداء تضاف لها وملعقة زيت زيتون صغيرةولمن لديهم حساسية من السمك يستبدل بلحم النعام أو السمان المسلوق أوالمشوي بفرن الغاز بقليل من دهن النعام أو زيت دوار الشمس الخام  شوربة السبايرولينامع الشوفان موجودة لدى شركة جانو إكسل الماليزية في الغداء ووجبة العشاء/قبل وجبةالعشاء بساعة (سلطة فواكه من الجوافة والفراولة والأناناس والتفاح والبرتقال والعنب الاحمر وقليل من قطع المانجو/ وجبة العشاء: صحن سلطةخضراء مع طماطم عضوية وحبيبات الرمان مع قطع من اللب ومبشورقشرالبرتقال صغيرةمع خل تفاح عضوي ورشة قليلة من الكمون القصيمي وإكليل الجبل الغض الطازج وقليل من رشة السمسم المحمص مع الملح الذي يستخدم مع السلطات وأية طبخة مذكورة في هذا البرنامج للإستفسارDR.foods@hotmail.com خبير التغذية العلاجية بالغذاء العضوي فقط (organic) أرحب بإقتراحاتكم

انفع مكمل غذائي من اختراعاتي

مكمل غذائي مكوناته متجانسةإخترعته أؤكد لكم أنه الأفضل على مستوى العالم لإتباعه أقوى وأفضل معايير الجودةبالزراعة والإنتاج 
عندي مكمل غذائي مكوناته متجانسة من إختراعي وأؤكد لكم بعد عمل الابحاث أنه الأفضل على مستوى العالم لأنه يتبع أقوى وأفضل معايير الجودة في الزراعة والإنتاج  إسمه best leaves للمفاهمةبإرسال رسالة على جوال.           رقم ‏‪050 889 2102‬‏

أنفع وأفضل برنامج غذائي لداء السكري والشفاء منه بشكل جذري ونهائي

إعداد خبير التغذية والباحث في النباتات الغذائية الطبية د/ حمزة
يتم تناول الوجبات في برنامجي هذا بعد أخذ الإنسولين بنصف ساعة بالنسبة للنوع الأول المعتمد على الإنسولين 

أنفع برنامج غذائي لمرضى السكري بدءا نبدأ بالممنوعات :حليب البقروالغنم ومشتقاته كالأجبان والألبان بكافةأشكاله وألوانه ما عدا( جبن التوفو مصنوع من حليب الصوياخاص بالنساء)ويمنع عن مريض السكري كل من الملح والسكر المكرروالدسم والدهون واللحوم الحمراءوالسكريات والحلويات بمافيهاالمحليات الصناعية والمعكرونات والنشويات بأنواعها,تشمل الرزوالخبزالأبيض والأسمرويستبدلان بشكل كامل وروتيني يوميا بخبز الشعير البلدي العضوي مع نخالته مقدارربع كوب+3 كوب كبيرمن طحين القمح الكامل( بر)+40 جرام من نخالة القمح البلدي العضوي+2ملعقة أكل مملوؤة من زيت زيتون درجةوعصرة أولى بكر و1ملعقة أكل من زيت اللوزالخام المعصورعلى البارد(يتوفر لدي) +3ملاعق طعام من مطحون الشوفان+3ملاعق طعام مملوؤة من السمسم النيء المطحون أو المهروس+مقدار1ملعقةأكل حبة سوداء نوع قصيمي أوحبشي +ملعقة ترمس مطحونه+ ملعقة صغيرة من الملح الخشن البحري المطحون طازجا الغيرمكرر+,ملعقة ونصف أكل خميرة فورية تضاف مع نهاية خلط المكونات أوبعد عجنها ب2 دقائق أوخلطها (مع نصف كوب حليب الماعزالدافيء مناسب لحجم المقاديرأعلاه)+إضافة3ملاعق أكل من عسل النحل زهرة البرسيم تذوب بماء زمزم دافيءمقداركوب تخلط المكونات بالمقادير أعلاه بالعجانه نوع كينوودأوعجانة براون تعجن لمدة 15دقيقة ثم توضع في قدر ستانليس وتغطى لمدة ساعتين ثم تخبز في فرن حراره أعلى من المتوسط بقليل, وبإمكاني تحضير الخبزأوالمعجنات من المكونات أعلاه (يبدأ بوجبة الفطور: على نصف كوب ماء زمزم فقط ثم ملعقة صغيرة من غذاء ملكات النحل السائل يفضل أسترالي أو مصري متوفر لدينا وإن لم يوجد فلا بأس بالصيني (الدرجة الأولى يتوفر لدينا) ويشرب بعدها 300مل من ماء الينابيع الجبلية أو ماء زمزم المخلوط معه ربع ملعقة صغيرة من طلع النخيل ونصف ملعقة صغيرة من العكبرأوكبسولة منهما(الدرجة الأولى موجود لدي)ويشرب بعدها ماء زمزم دافيء 300 ملم مخلوطابملعقة طعام من هلام صبار الألوفيرا. بعدربع ساعة يأكل رمانه بلبها وجريب فروت حبه وتفاح أخضرعضوي لبناني أو سوري وعنب عضوي طبيعي حامض أخضرصغيرأو أحمر حامض مثل العنب السوري ثم الشرب من شراب الألوفيرا بالتوت موجودمخلوط جاهزمعبأفي مرطبان بعدها ب25 دقيقة على الأقل  يؤكل مقدار(صحن سلطة كبير(بدون ملح)مع خل التفاح الشهابي العضوي مكونات سلطةالفطور: خس أخضرعضوي أو خس لبناني الأوراق الغامقة منه وجزرعضوي مبشوركالجزر الباكستاني وزيتون أخضرأردني أو سوري صغير بعل مرعلى مطر السماء (عضوي طبيعي) +بقدونس ورشاد أخضر+كمون حسب الرغبة+القليل من (البصل الأخضروعصيرشمندرمقدار3ملاعق أوشمندرقطع صغيرة مسلوق نصف سلقة وقليل من الملفوف العضوي شيء بسيط منه) ونعناع أو حبق المدينةإن تيسروحبيبات الرمان الحامض مع لبه المقطع قطع صغيرة+القثاء العضوي(الطروح)الذي يشبه الخيارفي طعمه وبجانبه صحن صغيرمطبوخ نصف طبخ من الفاصولياء الخضراء+كوسا عضويه + جزر+السبانخ والبصل الأخضروالأحمر+نصف رأس ثوم هندي صغيرعضوي والقليل من مبشورقشورالمانجا الصغيرةالخضراء+كمون وقليل من بهارات حلوه +(حلبةخضراء للإناث فقط يوضع منها مقدار ربع كوب من الأوراق مع ملعقةأونصف ملعقة صغيرة مسح من الملح البحري الخام الخشن المطحون)+ملعقة من مبشورجذركركم طازجيوجد في بقالةأودكان الإندونيسين أوطبخ فول أخضريوجد طازج في موسمه يكون عضوي مطبوخ يتم التنويع مع ما ذكرمع مايطبخ مع الفاصولياء الخضراء/ ماقبل الغداء(في حالة الجوع خس أخضرلبناني. ) وجبة الغداء : من3أيام إلى4أيام بالأسبوع ؛سمك سبيطي أو شعم أو السلمون أوالعندق أوالحمرا أوالشعري وينوع معه حبار أو سلطعون حجم وسط مشوي بعد نقعه لساعتين بالليمون والثوم الهندي والبصل الأخضرالمفروم ومانجوخضراء ومبشور معها قشرتها مع كثيرمن البصل العضوي الأحمرشرائح وربع جذر كركم طازج من البقالة الإندونيسية ونصف حبةكبيرة منجا خضراء ومبشور قشرة المانجا تحت السمك وفوقه بالصينيةو معه الثوم وبهارات السمك والكركم الطازج المبشور إن وجد ويكونوا تحت وفوق السمك ويكون السمك طازجا يوميا لكن من التنوع في الأيام الباقية الأخرى إبدال السمك بلحم النعام أوالديك الرومي الذي أغلب أكله خضروات وبدون جلدويمكن أكله وهو الأفضل مسلوقا مع الكثير من الثوم والبصل والرشادالأخضروورق الغار وورق الزيتون والحلبة الخضراء وقليل من البهارات الحلوةمع كركم طازج مبشورمقدارربع جذرواحد فقط والقرفة والكمون( 3مرات بالأسبوع) ويعمل معه إن تيسرالفريكة الخضراء (القمح الأخضرالمجروش) يطبخ بزيت الزيتون والجزروالفاصولياء الخضراء العضوية الطازجة موجودة عند شركة الوطنيةأوتطبخ مع الملوخية العضوية الطازجةوبهاالكثيرمن الثوم وبصل أحمرأوأخضرعضوي والقليل من الزنجبيل الطازج المبشورويتم عمل طاجن خضارمسلوق ربع سلقة مضاف له كمون قصيمي مكوناتها كالآتي :بروكلي يعني قرنبيط أخضر رأس كامل ونصف حزمة رشاد أخضروحزمة بصل أخضرجزرعضوي طازج مقطع ويقطين عضوي بلدي عضوي مقطع موجود بالوطنية/ ورق ملفوف مقطع؛ (ويفضل الأخضر منه)وكم ورقة زيتون غض وفاصوليا خضراء مع قرونها مقطعة قطع صغيرة قليلاوللنساء يزادحلبة خضراء وإن تيسرقطعة صغيرة من خضارهندية اسمها العلمي بنكرا (يسمونها كريلا ) يبيعها الهنودأحياناعند المساجدوفي محلات خضرواتهم لهاحبيبات صغيرة خضراءمع ترمس مسلوق سلفا والقليل من والريحان والكزبرةالخضراء والنعناع والكمون ويوضع مع شوربة الخضارأيضا كركم طازج مهروس أو مدقوق+(أوراق الغار والقليل من البهار الحلو توضع بنهاية طبخ الشوربة 15دقيقة وأيضا من التنويع طبخ السبانخ الطازج مع البصل الأخضر والرشاد الأخضروالثوم والقليل من البهارالحلووالكمون ونفضل التنويع بشوربة الهليون الطازج المطبوخة بماء الترمس المسلوق/يوضع كركم طازج ربع جذر مدقوق (قليل من أوراق الغار والقليل من البهارالحلو وكزبرة وكمون ورأس ثوم ونصف حزمةبصل أخضر على الاقل والقليل من الترمس المسلوق سلفا إن تيسر)/ زائدسلطة مكونة من كمون مطحون يرش على السلطة وزيت زيتون مقدارملعقةأكل,خس أخضر+القليل من الرشادالأخضر +البصل الأخضر +رجلة برية عضوية أو(بقلة (عضوية) بتسمية أهل الشام) +ريحان أخضر+جزرعضوي مبشور+قثاء(طروح)عضوي+قليل من الليمون والملفوف وشمندرمسلوق نصف سلقة أو عيره المضاف للسلطة +الفلفل البارد الأخضروبقدونس+حبيبات رمان مع لبه مقطع +زيتون أخضرطازج مقطع بدون ملح إن أمكن , قبل وجبة العشاء بنصف ساعة حبة تفاح وحبةجريب فروت وربع كيلو جزرصغيرعضوي /(وجبة العشاء :رغيف خبزالشعيرمع زيتون أخضر طعمه مروملحه بحري قليل جدا مع صحن كبير سلطة خضراء من خس وقثاء طروح مع جزر والقليل من البقدونس قليلة الملح البحري غير المكرر والليمون وشوربة الشوفان مع السبايرولينا جاهزة وموجودة لدي وبعدها بساعةعلى الأقل يشرب قبل النوم مباشرةعلى الأقل كوب ماء مغلي ساخن به ملعقة بابونج سوري كبيرة مع ملعقة حلبة صغيرة حب عضوية وشمرعضوي ملاحظات هامة جدا : لا تطبخ الخضار كثيرا يكفيها نصف سلقة إلى 3أرباع السلقة فقط يستحسن طبخه في قدورمن معدن التيتانيوم موجودة لدى( موقع سيتروس تي في دوت كوم أو يوجد طوابق من القدور الستانليس ستيل الممتازالتي تطبخ عدة طبخات في وقت واحد مخرمة من الجوانب بحيث يصعد البخار ويطبخ الخضروات بدون أن تفقد فيتاميناتها وموادها الفعالة)والملوخية تطبخ في قدرإستانليس ستيل ولا تستعملي الملح المكررأبدا حطي من الملح الخشن البحري الخام الذي يباع عند العطارين وبعض السوبر ماركات /أيضا بالإمكان إضافة السمسم مع قليل من الملح البحري الخشن الخام المحمص أو ملح إبن النفيس الصحي القليل منه في شوربة الخضار أعلاه وأيضا بالإمكان إضافة القليل من صلصة الصويا العضويةوماء زمزم وماء الزيتون .نتمنى من مرضى المسلمين عموما شرب ماء زمزم بين الوجبات 4 كاسات على الأقل وهي أفضل مياه ممغنطة على وجه الأرض حيث ورد فيها حديث (ماءزمزم لماشرب له وشرب مياه معدنية غازيه طبيعية مثل مياه بقين من 4إلى 6 كاسات ويفضل شرب ماء الزيتون المستخلص من ورق الزيتون المخلوط مع ماء زمزم) ومستعدين لتوفيره لكم في أي مكان بالعالم أكل 11 جزرة عضويةمتوسطة يوميا على الأقل الخضروات العضوية توجدعندفتيت بالشرقية وأبازير بالمدينة وفي شركة الوطنيةللخضروات والحبوب والعطارة العضوية في كل أنحاء السعودية / يجب أكل رأس خس عضوي بين الوجبات بالأخص بين الإفطار والغداء(الضحى )أوراق رأس خس كاملة +إن تيسرصحن ترمس مطبوخ بقشره ويضاف عليه ليمون وكمون وملعقةمتوسطة زيت زيتون فلسطيني أو سوري معصور على البارد (يتوفر لدينا) وكذلك بين الغداء والعشاء

( للحصول على أفضل النتائج ننصح بالتالي : تفادي الحليب البقروالغنم البودرة والطازج ومشتقاتهماوأنواعهماوعدم شرب الشاي بأنواعه خصوصا الأحمرويستثنى الشاهي الأبيض أو شاهي أبوشيبة الأخضر بالياسمين, عدم تناول القهوة البن بأنواعها خلال فترة استعمال البرنامج وبعد الشفاء من السكري  ويمتنع عن البهارات الحارة الصلصات,الوجبات السريعة, والدهون,والنشويات, السكر ,والملح المكرران وأية منتج يحتوي عليهما,تمنع المشروبات الغازية بما فيها الشعير المضاف له ماء غازي ,والعصائر المعلبة, والعصائرالمعصورة ماعدا عصير فاكهة الأفوكادو ويشرب فورا بعد عصره,وتمنع عن مريض السكري جميع أنواع المعلبات ويمتنع نهائيا عن اللحوم الحمراء والدجاج المعدل وراثيا المضروب إبر هرمونات/نوصي بشدة شرب قهوة الشعيرالبلدي الغيرمحمصة يطبخ كالقهوة العربية ويضاف له حبتين أو ثلاث حبات من القرنفل وملعقة ك من الهيل وبهارات القهوة و ربع جذر أو أقل حسب الرغبة (من الكركم الطازج) ومن يرغب بالتنويع يشرب مغلي قشور الجريب فروت فهي مفيدة جدا لضبط السكر وإن لم تتوفرقشور الجريب فروت يشرب مغلي قشور الليمون بدون سكر نهائيا بالإمكان تحليته بملعقة من عسل البرسيم العضوي (ومن الأفضل شرب قهوة نوى التمر المغلية وبها القليل من بهارات القهوة خصوصا بين الوجبات) فهي ممتازة لمرضى السكري والأصحاء ولمن لديهم رمل في الكلى أو حصى صغيرة خصوصا قهوة نوى تمر المدينة ويجب أن يكون تاريخها جديدا / لمرضى السكروغيرهم ولمن لديهم صدمة نفسية نطلب منهم شرب مشروب ساخن عشبةعطرة المدينة أو إكليل الجبل ملعقة كبيرة توضع لكل كوب ماء ساخن مغلي وأخذأقراص الجينكو بيلوباعند الحزن العميق أو الإكتئاب المتوسط أوشرب كوب ماء ساخن محطوط فيه ملعقة من إكليل الجبل وأكل التلبينة النبوية مع العسل المر متوفرلدينا يتم تناولها مرة صباحا ومرة مساءا (يستبدل مع الفاصولياءومايطبخ معها المذكور في وجبة الفطور لمن يرغب بالتنويع أيضا)

 لمفاهمة والإستفسار عن موقع شركة الوطنية للأغذية والحبوب والخضروات العضوية يرجى التواصل على هذا الرقم بواسطة الرسائل النصية لمعرفة أقرب معرض لهم لمكان سكنك  0559152026 موظف مسؤوول بشركة الوطنية في المركز الرئيسي بالرياض 

في حالة عدم الرد يتم الإتصال على جوال رقم 0509020913 

عناوين شركة الوطنية للخضروات والحبوب والأغذية العضوية

لمزيد من المعلومات الرجاء الاتصال على

الرياض- المكتب الرئيسي

مبنى العقارية القديم شارع الستين

مكتب رقم 201 الدور الثاني

صندوق البريد: 51764 الرياض 11553

هاتف:4727293 

الفاكس:4727301

البريد الالكتروني info@watania-agri.com,

موقع شركة الوطنية العام نرجو زيارته watania-agri.com  

تتوفر منتجات الوطنية عند أسواق التميمي والعثيم  وهايبر بندة بجميع مناطق المملكة العربية السعودية

أسواق التميمى / سيفوي	المراعي
داجــن	أسواق العثيم
د- كيف	شركة بذور
أسواق السدحان	ندى
أسواق العزيزية بندة	الفيصلية
شركة سوبريم للأطعمه	أبنائي
لونا	البان العزيزية
الواحة	طعمة / حلواني
بترجي/بامجلي	ثمار/ الرضا

والحبوب ممكن ان تجدونها عند محلات المطاحن بجوار النقل الجماعي بحي المحطة غرب مبنى القشلة التاريخي وكذلك موزع رئيسي مؤسسة الرمال الفضية تلفون ( 065321476 ) وممكن ان تعرض في بعض المحلات الكبيرة التى وردة اسمائها في قائمة الموزعين ويوجد موزع كذلك لتسويق الحبوب ابو عدي جوال رقم ( 0543155933

مرفق البرنامج :

طريقة العجن للخبز الخاص بمرضى السكري والسمنة :-

1) يوضع من عسل البرسيم مقدار50 جرام زائد  جرام تمرمع ربع كوب من حبوب الشمارأوالشمر العسل يوضع عند عمل المكونات وعجنها قبل وضعها بالتنور

3) إضافة الحبة السوداءالقصيمي  المطحون 80جرام زائد 80جرام شمر.

4)  - 1كيلوطحين القمح العضوي الكامل مع نخالته +ربع كيلو طحين الشعيرالبلدي العضوي الكامل مع نخالته+100جرام طحين لب حبوب القرع الكبيرة+50جرام طحين لب حبوب دوار الشمس النيء+ 50 جرام من مطحون ورق الزيتون البعلي العضوي المجفف حديثا + 50 جرام خميرة طبيعية عضوية فورية+ (شوفان عضوي من 50 إلى 100 جرام)

5) يتم عجنه على حسب طريقة الطلب 

6) ترتاح العجنه من 4 ساعات الى 5 ساعات (هذا في فصل الصيف )

ترتاح العجنه من6 ساعات الى 9ساعات (هذا في فصل الشتاء )

أيضا بالإمكان عمل كيك بالفواكه بدون تحلية بأية تحلية كانت  مكون من طحين القمح الكامل وفاكهة التفاح الأخضروالقليل مع برتقال ماوردي مغربي أو لبناني مقشورومهروس مع الجزرالعضوي البلدي أوجزرباكستاني

آخرا وليس أخيرا كتاب إسمه كيف تعالج مريضك بالرقية الشرعية 

وأيضا كتاب الرقية الشرعية  للدكتور عبدالله بن محمد السدحان  لطلب الكتب بمدينة الدمام وهو8467593 بالنسبة لأي توزيع خيري ومعرفة الفروع الإتصال على جوال رقم 0554199223

‏حدثنا ‏ ‏عبد الله بن الجراح ‏ ‏حدثنا ‏ ‏جرير ‏ ‏عن ‏ ‏الأعمش ‏ ‏عن ‏ ‏أبي سفيان ‏ ‏عن ‏ ‏جابر ‏ ‏عن النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏قال ‏ ‏من ‏ ‏أبلي ‏ ‏بلاء ‏ ‏فذكره فقد شكره وإن كتمه فقد كفره عون المعبود شرح سنن أبي داود ‏ ‏( مَنْ أُبْلِيَ بَلَاء ) ‏ ‏: بِصِيغَةِ الْمَجْهُول أَيْ أُعْطِيَ عَطَاء , وَالْبَلَاء يُسْتَعْمَل فِي الْخَيْر وَالشَّرّ لَكِنْ أَصْله الِاخْتِبَار وَالْمِحْنَة , وَأَكْثَر مَا يُسْتَعْمَل فِي الْخَيْر : قَالَ اللَّه تَعَالَى { بَلَاء حَسَنًا } ‏ ‏( فَذَكَرَهُ فَقَدْ شَكَرَهُ ) ‏ ‏: مِنْ آدَاب النِّعْمَة أَنْ يَذْكُر الْمُعْطِي فَإِذَا ذَكَرَهُ فَقَدْ شَكَرَهُ وَمَعَ الذِّكْر يَشْكُرهُ وَيُثْنِي عَلَيْهِ ‏ أرجو قياس تحليل السكر بالدم قبل الإفطار وبعد الإفطار بساعتين وقبل الغداء وقبل النوم