أنفع برنامج غذائي لعلاج مرض السكري والشفاء منه بإذن الله تعالى وتوفيقه وعونه وتسديدهإعداد خبير التغذية والباحث في النباتات الغذائية الطبية د/ حمزة أفضل وأنفع برنامج غذائي لمرضى السكري بدءا البرنامج الغذائي نبدأ بالممنوعات : حليب البقر ومشتقاته كالأجبان والألبان بكافة أشكاله وألوانه ما عدا جبن التوفو مصنوع من حليب الصويا أوجبن الماعز 3ملاعق طعام غير مملوؤءه كحد أقصى وفي الصباح فقط وتمنع عن المريض الدسومات والدهون والشحوم واللحوم الحمراء والسكريات بما فيها المحليات الصناعية والمعكرونات والنشويات تشمل الرز الأبيض الخبز الأبيض والأسمر ويستبدل بخبز الشعير البلدي مع نخالته وقشرته مع نخالة القمح البلدي العضوي والغير معدل وراثيا وليس مسمد بأسمدة كيميائية ويكون طبيعي 100%وإضافةالقليل من مطحون فول الصويا مع قشره.ولا يضاف له السكر والملح الأبيضان المكرران أبدا بالإمكان إضافة القليل من العسل الطبيعي ويفضل عسل برسيم عند العجن وتمنع السكريات كلها للتحلية ماعدا العسل الطبيعي 100% ويفضل عسل نحل زهورالحمضيات والأفضل العسل المر والعسل الجبلي الذي فيه مرارة عالي الإنزيمات ويمنع الملح المكرر ساسا والملح الأمريكي وشبيهه عموما ماعدا الملح الخشن ,والخبز الأبيض والأسمر يمنع عليه منعا باتا ويكتفى بالطلب من المخبز يوميا طازجا خبزحبوب الشعير البلدي العضوي بنخالته مقدار ربع كيلو المضاف له قمح عضوي مع نخالته ربع كيلو و5 ملاعق من الشوفان العضوي و5 ملاعق من لب بذوردوار الشمس أو عباد الشمس العضوي النيئة زائد لب بذورالقرع النيئة فقط لايضاف له أية إضافات أخرى (يبدأ الفطور على ملعقة صغيرة من غذاء ملكات النحل السائل يفضل أسترالي أو مصري متوفر لدينا وإن لم يوجد فلا بأس بالصيني (الدرجة الأولى موجود لدينا) ويشرب بعدها عصير الألوفيرا بالتوت والتفاح أوماء الينابيع الجبلية او ماء زمزم والمخلوط معه ربع ملعقة صغيرة من طلع النخيل وربع ملعقة صغيرة من العكبر(الدرجة الأولى موجود لدينا) وبعده يؤخذ ملعقةصغيرة من العكبر وتخلط بماء زمزم دافيء 300 ملم من اللتربالكوب العادي وفي نبتة صبار الألوفيرا حديث حسن (ماذا في الأمرين من الشفاء الصبر والثفاء) صدق صلى الله عليه وسلم أو فاتر قليلا بالشتاء فيشرب من شراب الألوفيرا بالتوت موجود لدي ويأكل بعدها بربع إلى نصف ساعة رمانه واحدة حامضة بلبها وجريب فروت حبه واحدة وتفاحة خضراء حامضة وعنب عضوي طبيعي حامض أخضرصغيرأو أحمر حامض مثل العنب السوري الحامض (وصحن سلطة (بدون ملح) فيه خس أخضرالأوراق الغامقة وجزرعضوي مبشور وزيتون أخضرأردني أو سوري صغير بعل على مطر السماء (عضوي طبيعي) وبقدونس وبقلة عضوية بريةوتسمى رجلة عند أهل مصر والسعودية ورشاد أخضر +القليل من الكرفس +القليل من (البصل الأخضر والملفوف شيء بسيط) +(نعناع المدينة) إن تيسر+(حبيبات الرمان الحامض مع لبه الأصفر أو الأبيض المقطع قطع صغيرة) والقثاء (الطروح)الذي يشبه الخيارفي طعمه وبجانبه صحن صغير من العدس العضوي الأخضر المطبوخ معه السبانخ والبصل الأخضروالأحمر وربع جذركركم طازج وكمون وقليل من بهارات حلوه والحلبة الخضراء يوضع منها مقدار كوب من الأوراق مع القليل من الملح البحري الخام الخشن المطحون سلفا) أوطبخ حمص أخضر مجفف عضوي موجود في سوريا أو فول أخضريوجد طازج في موسمه يكون عضوي مطبوخ مع التويع مع ما ذكرمع مايطبخ مع العدس . والغداء : من3أيام إلى4أيام بالأسبوع ؛سمك سبيطي أو شعم أوالسلمون أو العندق أو الحمرا حجم وسط مشوي أومسلوق مع الكثيرمن البصل العضوي الأحمرشرائح والثوم وبهارات السمك والكركم الطازج المبشور إن وجد ويكونوا تحت وفوق السمك ويكون السمك طازجا يوميا وينقع قبل أن يشوى لمدة ساعتين بالليمون والثوم والقليل من الزنجبيل المبشور والبصل الأخضرالمهروس نفس الطريقة لكن من التنوع في الأيام الباقية الأخرى إبدال السمك بلحم النعام أوالديك الرومي الذي أغلب أكله خضروات وبدون جلدويمكن أكله وهو الأفضل مسلوقا مع الكثير من الثوم والبصل والرشادالأخضروورق الغار وورق الزيتون والقليل من الحلبة الخضراء وقليل من البهارات الحلوةمع كركم طازج مبشور مقدار ربع جذر واحد فقط والقرفة والكمون( 3مرات بالأسبوع) ويعمل معه الفريكة الخضراء (ممكن حشو ورق العنب بها) القمح الأخضرالمجروش والمطبوخ بزيت الزيتون مع الجزروالفاصولياء الخضراء العضوية الطازجة موجودة عند شركة الوطنيةأو مع الملوخية العضوية الطازجة وبها الكثيرمن الثوم وبصل أحمروأخضرعضوي والقليل من الزنجبيل الطازج المبشوروتعمل شوربة خضار مكوناتها كالآتي :بروكلي يعني قرنبيط أخضر رأس كامل ونصف حزمة رشاد أخضروحزمة بصل أخضر جزرعضوي طازج مقطع ويقطين أوقرع عضوي بلدي عضوي مقطع موجود بالوطنية / ورق ملفوف مقطع؛ (ويفضل الأخضر منه)وورق الزيتون الأخضر الطازج من الوطنية (والقليل من الحلبة الخضراء) وفاصوليا خضراء مع قرونها مقطعة قطع صغيرة قليلا وربع حبة من خضارهندية اسمها العلمي بنكرا (يسمونها كريلا ) يبيعها الهنودأحياناعند المساجدوفي محلات خضرواتهم لها حبيبات صغيرة خضراءمع ترمس مسلوق سلفا والقليل من الريحان والكزبرةالخضراء والنعناع والكمون ويوضع أيضا مع الشوربة كركم طازج مهروس أو مدقوق+ (أوراق الغار والقليل من البهار الحلو توضع بنهاية طبخ الشوربة 15دقيقة وأيضا من التنويع طبخ السبانخ الطازج مع الكثيرمن البصل العضوي والرشاد الأخضروالثوم والقليل من البهارالحلووالكمون ومن باب التنويع شوربة الهليون الطازج يوضع كركم طازج ربع جذر مدقوق + قليل من أوراق الغار والقليل من البهارالحلو وكزبرة وكمون ورأسين ثوم وحزمةبصل أخضروالقليل من الترمس المسلوق سلفا)/ زائدسلطة مكونة من خس أخضر+القليل من الرشادالأخضر +البصل الأخضر +رجلة برية عضوية أو(بقلة بتسمية أهل الشام) +ريحان أخضر+جزرعضوي مبشور +خيار عضوي والأفضل قثاء (طروح)عضوي+ قليل من الليمون والملفوف والفلفل البارد الأخضر وبقدونس وحبيبات رمان مع لبه مقطع وزيتون أخضرطازج مقطع بدون ملح إن أمكن, قبل وجبة العشاء بنصف ساعة حبتين تفاح وجريب فروت حبة وفراوالة وربع كيلو جزر/العشاء رغيف خبزالشعيرمع زيتون أخضرجاهز موجود في الوطنية فقط مع صحن كبير سلطة خضراء من خس وقثاء (طروح) مع جزر+(الطماطم يضاف للسلطة للنساء فقط) +القليل من البقدونس والبقلة يعني الرجلة بها القليل من الملح البحري غير المكرر والليمون ويكون بعدها شوربة الشوفان مع السبايرولينا جاهزة وموجودة لدي وبعدها بساعةعلى الأقل يشرب قبل النوم مباشرةعلى الأقل كوب ماء مغلي ساخن به ملعقة بابونج سوري كبيرة مع ملعقة بذر رشادعضوي صغيرة وشمرعضوي ملاحظات هامة جدا : لا تطبخ الخضار كثيرا يكفيها نصف سلقة إلى 3أرباع السلقة فقط يستحسن طبخه في قدورمن معدن التيتانيوم موجودة لدى( موقع سيتروس تي في دوت كوم أو يوجد طوابق من القدور الستانليس ستيل الممتازالتي تطبخ عدة طبخات في وقت واحد مخرمة من الجوانب بحيث يصعد البخار ويطبخ الخضروات بدون أن تفقد فيتاميناتها وموادها الفعالة)والملوخية تطبخ في قدرإستانليس ستيل ولا تستعملي الملح المكررأبدا يوضع فقط من الملح الخشن البحري الخام الذي يباع عند العطارين /أيضا بالإمكان إضافة السمسم المحمص مع قليل من الملح البحري الخشن الخام أو ملح إبن النفيس الصحي القليل منه في شوربة الخضارأوغيرها من كل مايطبخ أعلاه وأيضا بالإمكان إضافة القليل من ماء زمزم وماء الزيتون . نتمنى من مرضى المسلمين عموما شرب ماء زمزم بين الوجبات 4 كاسات على الأقل وهي أفضل مياه ممغنطة على وجه الأرض حيث ورد فيها حديث (ماءزمزم لماشرب له وشرب مياه معدنية غازيه طبيعية( للتخلص من الإنتفاخ والغازات) من باب التنويع مثل مياه بقين من 4إلى 6 كاسات ويفضل شرب ماء الزيتون المستخلص من ورق الزيتون المخلوط مع ماء زمزم) ومستعدين لتوفيره لكم في أي مكان بالعالم أكل 11 جزرة عضويةمتوسطة يوميا على الأقل الخضروات العضوية توجدعندفتيت بالشرقية وأبازير بالمدينة وفي شركة الوطنيةللخضروات والحبوب والعطارة العضوية في كل أنحاء السعودية / يؤكل رأس خس بين الوجبات بين الإفطار والغداء(الضحى )أوراق رأس خس عضوي كاملة + صحن ترمس مطبوخ بقشره ويضاف عليه ليمون وكمون وملعقةمتوسطة زيت زيتون فلسطيني أو سوري معصور على البارد (يتوفر لدينا) وكذلك بين الغداء والعشاء ( للحصول على أفضل النتائج ننصح بالتالي : تفادي الحليب البقري البودرة والطازج ومشتقاته وأنواعه والشاي بأنواعه خصوصا الأحمر,القهوة التركية والعربية بأنواعها خلال فترة استعمال البرنامج وبعد الشفاء من السكري ويمتنع عن البهارات الحارة الصلصات,الوجبات السريعة, والدهون,والنشويات, السكر,والملح المكررين,المشروبات الغازية بما فيها الشعير المضاف له ماء غازي ,والعصائر المعلبة, والغير معلبة أي المعصورة,وجميع أنواع المعلبات والإمتناع إمتناعا نهائيا عن اللحوم الحمراء والدجاج المعدل وراثيا المضروب إبرهرمونات نهائيا /نوصي بشدة شرب قهوة الشعيرالبلدي الغيرمحمصة تطبخ كالقهوة العربية ويضاف لها حبتين أو ثلاث حبات من القرنفل وملعقة ك من الهيل وبهارات القهوة و ربع جذر (من الكركم الطازج) ومن يرغب بالتنويع يشرب مغلي قشور الجريب فروت فهي مفيدة جدا لضبط السكر وإن لم تتوفرقشور الجريب فروت يشرب مغلي قشور الليمون بدون سكر نهائيا بالإمكان تحليته بملعقة من عسل البرسيم العضوي أو عسل زهرة البصل أو الكراث الطبيعي 100% والمفحوص موجود في الهند ومصر نوفره لكم (ويمكن شرب قهوة نوى التمر المغلية وبها القليل من بهارات القهوة خصوصا بين الوجبات) فهي ممتازة لمرضى السكري والأصحاء ولمن لديهم رمل في الكلى أو حصى صغيرة خصوصا قهوة نوى تمرالمدينة ويجب أن يكون تاريخها جديدا / لمرضى السكروغيرهم ولمن لديهم صدمة نفسية نطلب منهم شرب مشروب ساخن عشبةعطرة المدينة أو إكليل الجبل ملعقة كبيرة توضع لكل كوب ماء ساخن مغلي وأخذأقراص الجينكو بيلوباعند الحزن العميق أو الإكتئاب المتوسط أوشرب كوب ماء ساخن محطوط فيه ملعقة من إكليل الجبل وأكل التلبينة النبوية مع العسل المر الموجودة لدينا يتم تناولها مرة صباحا ومرة مساءا (يستبدل مع العدس الأخضر المذكور في وجبة الفطور لمن يرغب بالتنويع أيضا) لمفاهمة والإستفسار عن موقع شركة الوطنية للأغذية والحبوب والخضروات العضوية يرجى التواصل على هذا الرقم بواسطة الرسائل النصية لمعرفة أقرب معرض لهم لمكان سكنك 0559152026 موظف مسؤوول بشركة الوطنية في المركز الرئيسي بالرياض في حالة عدم الرد يتم الإتصال على جوال رقم 050 889 2102 عناوين شركة الوطنية للخضروات والحبوب والأغذية العضوية لمزيد من المعلومات الرجاء الاتصال على الرياض- المكتب الرئيسي مبنى العقارية القديم شارع الستين مكتب رقم 201 الدور الثاني صندوق البريد: 51764 الرياض 11553 هاتف:4727293 الفاكس:4727301 البريد الالكتروني info@watania-agri.com, الجوف الزراعية صندوق البريد: 140 دومة الجندل هاتف: 6540170 الفاكس 6540170.330 البريد الالكتروني joufit@watania-agri.com الجوف المواشي صندوق البريد: 140 دومة الجندل هاتف6540170 الفاكس6540170.330 البريد الالكتروني liveit@watania-agri.com القصيم صندوق البريد: بريده, القصيم2327 هاتف: 3920487 الفاكس: 3920183 البريد الالكتروني qassimit@watania-agri.com وادي الدواسر صندوق البريد: 179 وادي الدواسر11991 هاتف: 7842575 الفاكس: 7842576 البريد الالكتروني dawaserit@watania-agri.com مزارع الصفوة في حائل والحبوب ممكن ان تجدونها عند محلات المطاحن بجوار النقل الجماعي بحي المحطة غرب مبنى القشلة التاريخي وكذلك موزع رئيسي مؤسسة الرمال الفضية تلفون ( 065321476 ) وممكن ان تعرض في بعض المحلات الكبيرة التى وردة اسمائها في قائمة الموزعين ويوجد موزع كذلك لتسويق الحبوب ابو عدي جوال رقم ( 0543155933 يجب أن ترعى الناقة من أعشاب الصحراء والبرسيم العضوي ويفضل إطعامها الشيح الغض والقيصوم والألوفيرا الغضة مرفق البرنامج : طريقة العجن للخبز الخاص بمرضى السكري والسمنة :- 1) يستخدم عسل البرسيم مقدار80جرام زائد 80 جرام تمر عجوة المدينة لها عروق ذهبية مع ربع كوب من حبوب الشمارأو الشمر العسل يوضع عند عمل المكونات وعجنها قبل وضعها بالتنور 3-) إضافة الحبة السوداءالقصيمي المطحون 100جرام زائد 100جرام شمارأو شمر. 4) -1كيلوطحين القمح العضوي الكامل مع نخالته +1كيلو طحين الشعير البلدي العضوي الكامل مع نخالته+100جرام طحين لب حبوب القرع خشن +100جرام طحين لب حبوب دوار الشمس العضوي+ 50 جرام من مطحون ورق الزيتون البعلي العضوي المجفف حديثا + 40 جرام خميرة طبيعية عضوية فورية+ (شوفان عضوي من 50 إلى 100 جرام) 5) يتم عجنه على حسب طريقة الطلب 6) ترتاح العجنه من 4 ساعات الى 5 ساعات (هذا في فصل الصيف ) ترتاح العجنه من6 ساعات الى 9ساعات (هذا في فصل الشتاء ) أيضا بالإمكان عمل كيك بالفواكه بدون تحلية بأية تحلية كانت مكون من فاكهة التفاح الأخضروالقليل مع برتقال ماوردي مغربي أو لبناني مقشورومهروس مع الجزرالعضوي البلدي أو جزر باكستانيآخرا وليس أخيرا كتاب إسمه كيف تعالج مريضك بالرقية الشرعية وأيضا كتاب الرقية الشرعية للدكتور عبدالله بن محمد السدحان لطلب الكتب بمدينة الدمام وهو8467593 بالنسبة لأي توزيع خيري ومعرفة الفروع الإتصال على جوال رقم 0554199223
|
لدي أنفع البرامج الغذائية لعلاج أكثر الأمراض إنتشارا للمفاهمه يرجى الإتصال بي050 889 2102 مكملbestNaturalfoodsذوتركيبة طبيعية غذائية فريدة من نوعها لعدد16نوعا وتم تحضيرها بنسب مدروسة وهي : المعادن والإنزيمات والكلوروفيل, والفيتامينات ذات القيمة الغذائية وتمت زراعة الأوراق الغذائية المستنبته من بذور عضوية منتقاه علي إرتفاع عالي, وتم سقاؤها بمياه الينابيع الجبلية وتم حصادها وهي في أوج وذروة قيمتها الغذائية ولم يستخدم الأسمدة الكيميائية مفيدة جدا لمرضى السكري Naturaldiabets.sa
الأحد، 22 مايو 2011
أروع وأنفع برنامج غذائي لمرضي السكري من عمر ال10 سنوات إلى عمر 70سنة
الأحد، 15 مايو 2011
رئيس طهاة عند الشيوخ لعمل جميع الأكلات وتدريب العمالة المنزلية
رئيس طهاةلعمل جميع الأكلات وتدريب العمالة المنزلية
رئيس طهاة شرقي وغربي من الطراز الأول لعمل جميع الأكلات السعودية والخليجية والشامية (الصحية العضوية) الخاصة بالمرضى ولمن يرغب بالريجيم الصحي خبرة 18 سنة في تدريب الطباخين و العمالة المنزلية والإشراف عليها مستعد لخدمتكم في أي وقت
لديه ذوق وحس عالي وجميل في تذوق الأكل ومعرفة جودته ومدى نظافته لديه شهادة صحية يرغب العمل بدوام جزئي وحر للمفاهمة والإتصال جوال رقم 0558878920 وللإتصال من دول الخليج على جوال رقم 00966558878920
لديه ذوق وحس عالي وجميل في تذوق الأكل ومعرفة جودته ومدى نظافته لديه شهادة صحية يرغب العمل بدوام جزئي وحر للمفاهمة والإتصال جوال رقم 0558878920 وللإتصال من دول الخليج على جوال رقم 00966558878920
لدينا سيدة سورية كبيرة بالسن خبرة أكثر من ربع قرن في عمل الكبة الشامية بأنواعها مثل الكبة المشوية والمطبوخة باللبن بدون أن يفرط بالطبخ وحسب الأصول والعادات الشامية في صنع الكبة وإعدادها للقلي أو للشوي او الطبخ مكونات الكبة من البرغل أو القمح الممتاز الغير مقشور بلحم النعام أو لحم العجل الصغير أو لحم الغنم بلحم الدجاج أو الديك الرومي أو الضأن الصغير صحي جدا ومناسب حتى لمرضى السكري لماذا لأن اللحوم التي نستخدمها تغذيتها نباتية عضوية 100 % للمفاهمة 0509020913
لدينا سائق خاص للمفاهمة جوال رقم 0558878920
الأربعاء، 11 مايو 2011
البابونج ونقصد به البابونج الألماني (للعلاج الطبي) نبتة تنموطبيعيا في بلاد الشام
وفي دراسة أجريت في بريطانيا اشتملت على أربعة عشر متطوعا نصفهم من النساء الذين استهلكوا يوميا ولمدة أسبوعين خمسة أكواب من شاي البابونج. وقد تم تجميع عينات من بول المتطوعين يومي قبل وبعدد شرب البابونج.
وقد وجد الباحثون أن استهلاك البابونج ارتبط بارتفاع ملحوظ في مستوى مركبhippurate في البول، وهو مركب ناجم عن تكسّر بعض المركبات النباتية التي لها خصائص بكتيرية. ويعتقد الباحثون أن نتائج هذه الدراسة قد تساعد في تفسير تأثير البابونج في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات.
أما المركب الثاني الذي ارتفع تركيزه في البول لدى المتطوعين بعد شرب شاي البابونج فكان مركب glycine. إن glycine هو حامض أميني يتسبب باسترخاء العضلات، الأمر الذي قد يفسر فعالية البابونج في تخفيف آلام العادة الشهرية لدى النساء، على الأغلب عن طريق ارخاء عضلات الرحم. ويؤثر مركب glycine أيضا في الجهاز العصبي، فيسبب تهدئة الأعصاب.
ومن الجدير بالذكر أن مركبات hippurate وglycine استمرت بتركيز مرتفع في البول لمدة اسبوعين بعد توقّف شرب المتطوعين للبابونج، مما يؤشر أن تأثير البابونج العلاجي يستمر لمدة اسبوعين بعد التوقف عن شربه.
فوائد البابونج :دراسات أخرى في بريطانيا زبيّنت أن شرب البابونج يقوّي جهاز المناعة حيث أنه يرفع من مستوى كريات الدم البيضاء في الدم.
البابونج يقتل الخلايا السرطانية ويحافظ على الخلايا الطبيعية
أسفرت الأبحاث التي أجريت في جامعة Case Western Reserve University في الولايات المتحدة حول تأثير البابونج على الخلايا السرطانية عن وجود مركبات خاصة في البابونج تقتل أنواع مختلفة من الخلايا السرطانية، بما في ذلك خلايا سرطان الثدي والبروستات. ومن الجدير بالذكر أن مركبات البابونج لم تؤثر في الخلايا الطبيعية وإنما فقط في الخلايا السرطانية. ويعتقد العلماء أن مركبات البابونج التي قد تكون مسؤولة عن قتل الخلايا السرطانية هي زيوت البابونج والمركب المقاوم للتأكسد الذي يدعى apigenin. ويخطط فريق الباحثون في هذه الجامعة في الاستمرار في الدراسات التي تبحث في تأثير البابونج على الخلايا السرطانية كخطوة أولية لتطوير عقاقير من مستخلص البابونج لعلاج الأمراض السرطانية.
البابونج يساعد في علاج الإلتهابات والأمراض الجلدية
يستخدم البابونج كمطهر للجلد والجروح، ولدى دلك الجلد المتهيج بشاي البابونج، فإنه يخفف من أعراض الحكة والإلتهابات الجلدية. دراسات حديثة بيّنت أن للبابونج تأثير على الجلد مشابه لتأثير الكورتيزون.
تحذيرات من استخدام البابونج
- يحذّر من شرب المرأة الحامل للبابونج لأنه قد يتسبب في تقلصات الرحم استندا الى أبحاث أوروبية.
- يمنع شرب البابونج للأشخاص الذين يستخدمون عقاقير لتمييع الدم مثل coumadin وذلك بسبب احتواء البابونج على مادة coumarin والتي تتسبب أيضا بتمييع الدم. إن مزج البابونج مع العقاقير المميعة للدم قد يتسبب بالنزيف.
- الأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض مركبات البابونج
- إن المبالغة في استهلاك البابونج قد يتسبب يالغثيان والتقىء
وقد وجد الباحثون أن استهلاك البابونج ارتبط بارتفاع ملحوظ في مستوى مركبhippurate في البول، وهو مركب ناجم عن تكسّر بعض المركبات النباتية التي لها خصائص بكتيرية. ويعتقد الباحثون أن نتائج هذه الدراسة قد تساعد في تفسير تأثير البابونج في تقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الالتهابات.
أما المركب الثاني الذي ارتفع تركيزه في البول لدى المتطوعين بعد شرب شاي البابونج فكان مركب glycine. إن glycine هو حامض أميني يتسبب باسترخاء العضلات، الأمر الذي قد يفسر فعالية البابونج في تخفيف آلام العادة الشهرية لدى النساء، على الأغلب عن طريق ارخاء عضلات الرحم. ويؤثر مركب glycine أيضا في الجهاز العصبي، فيسبب تهدئة الأعصاب.
ومن الجدير بالذكر أن مركبات hippurate وglycine استمرت بتركيز مرتفع في البول لمدة اسبوعين بعد توقّف شرب المتطوعين للبابونج، مما يؤشر أن تأثير البابونج العلاجي يستمر لمدة اسبوعين بعد التوقف عن شربه.
فوائد البابونج :دراسات أخرى في بريطانيا زبيّنت أن شرب البابونج يقوّي جهاز المناعة حيث أنه يرفع من مستوى كريات الدم البيضاء في الدم.
البابونج يقتل الخلايا السرطانية ويحافظ على الخلايا الطبيعية
أسفرت الأبحاث التي أجريت في جامعة Case Western Reserve University في الولايات المتحدة حول تأثير البابونج على الخلايا السرطانية عن وجود مركبات خاصة في البابونج تقتل أنواع مختلفة من الخلايا السرطانية، بما في ذلك خلايا سرطان الثدي والبروستات. ومن الجدير بالذكر أن مركبات البابونج لم تؤثر في الخلايا الطبيعية وإنما فقط في الخلايا السرطانية. ويعتقد العلماء أن مركبات البابونج التي قد تكون مسؤولة عن قتل الخلايا السرطانية هي زيوت البابونج والمركب المقاوم للتأكسد الذي يدعى apigenin. ويخطط فريق الباحثون في هذه الجامعة في الاستمرار في الدراسات التي تبحث في تأثير البابونج على الخلايا السرطانية كخطوة أولية لتطوير عقاقير من مستخلص البابونج لعلاج الأمراض السرطانية.
البابونج يساعد في علاج الإلتهابات والأمراض الجلدية
يستخدم البابونج كمطهر للجلد والجروح، ولدى دلك الجلد المتهيج بشاي البابونج، فإنه يخفف من أعراض الحكة والإلتهابات الجلدية. دراسات حديثة بيّنت أن للبابونج تأثير على الجلد مشابه لتأثير الكورتيزون.
تحذيرات من استخدام البابونج
- يحذّر من شرب المرأة الحامل للبابونج لأنه قد يتسبب في تقلصات الرحم استندا الى أبحاث أوروبية.
- يمنع شرب البابونج للأشخاص الذين يستخدمون عقاقير لتمييع الدم مثل coumadin وذلك بسبب احتواء البابونج على مادة coumarin والتي تتسبب أيضا بتمييع الدم. إن مزج البابونج مع العقاقير المميعة للدم قد يتسبب بالنزيف.
- الأشخاص الذين يعانون من حساسية لبعض مركبات البابونج
- إن المبالغة في استهلاك البابونج قد يتسبب يالغثيان والتقىء
فوائدها
ولهذه النبتة فوائد كثيرة ومن أهم فوائد شربها كالشاي (تنبيه لا ينصح بغلي البابوبج ولكن يتم وضعها في الماء الساخن ثم شربها - كالشاي المُكيّس) :
1- مهدئ للأعصاب. 2- مضاد للضغوط اليومية. 3- يساعد على النوم والاسترخاء. 4- مضادة للعفونة. 5- طاردة للغازات. 6- يفيد في تشنجات المعدة والجهاز الهضمي. 7- يفيد في حالات الالتهاب الرئوي وبحة الصوت. 8- يقوي الكبد. 9- يساعد في تفتيت حصى الكلى. 10- يعتبر من أحسن مسكنات الآلام. 11- يساهم في علاج الإسهال. 12- تستخدم بعض أجزائه في الصابون ؛لكونه يساعد على نظافة الجلد واكتسابه رونقاً وحيوية. 13- تستخدم بكثرة في مواد التجميل لكونها مساعدة قوية في نعومة البشرة.
[عدل]استخداماته واستعمالاته الطبية
- تستعمل الأزهار كمنشطة ومقوية، في جرعات متوسطة، لكنها تكون مقيئة إذا اعطيت في جرعات كبيرة وبخاصة إذا أخذت على هيئة منقوع دافئ، أما الزيت فله خواص منشطة أيضا ومانعة لتقلص العضلات غير الإرادية.
- يستخدم كعلاج للانتفاخ.
- يضاف للحبوب المسهلة لمنع أثرها القابض.
- يستعمل كفاتح للشهية وذلك بأكل أوراقه طازجه، كما يضاف لمشروب الشاي لإعاطئه نكهة عطرية جيده أو يصنع منه مشروب ساخن يطلق عليه البابونج، ولكن عند إضافة كميات كبيرة منه لمشروب الشاي فإنها تكسبه مذاقا مراً.
- من الخصائص الفريدة للبابونج أن له مفعولا مقاوما للأحلام المفزعة والكوابيس بالإضافة إلى أنه مهدئ عام للجسم والنفس لذلك فهو مفيد في حالات الأرق والاكتئاب والخوف والأزمات النفسية.
- يستعمل مسحوق الأزهار لمعالجة الالتهابات الجلدية والقروح والجروح في الفم.
- يستعمل مغلي الأزهار للاستنشاق في حالة التهاب المسالك الهوائية ومستحلب الأزهار يستعمل لغسل العيون المصابة بالرمد.
- وله تأثير مطهر حيث انه قادر على قتل فطر الكانديدا والبكتيريا العنقودية
- يزيل المغص من المعدة والأمعاء والمرارة ويرفع التشنجات المعدية وعلاوة على ذلك فإنه يخفف آلام العادة الشهرية.
- يساعد على شفاء الجروح الغير ملتئمة وخاصة الأماكن من الجسم التي تعسر معالجة الجراح فيها كالقسم الأسفل من الساق، فتستخدم هنا كمادات البابونج أو المراهم المركبة منه، فتندمل في وقت قصير.
- يحسن البابونج جهاز المناعة ويعمل على زيادة عدد كريات الدم البيضاء.
- مفيد في حالات الإسهال والمغص المعدي والمعوي والمرارة، وطرد الغازات المتولدة في الأمعاء.
- ومن الجدير بالذكر أنه عند عمل شاي البابونج فإنه لا يغلى مع الماء إنما يصب فوقه الماء المغلي ثم يصفى ويشرب وهذه الطريقة هي الأفضل لأخذ أكبر كمية من مادة الأزولين التي لها التأثير الشافي في معظم الأمراض التي يعالجها البابونج، ولا يجب أن يشرب كمية كبيرة من شاي البابونج لأن هذا يؤدي إلى عكس المفعول، فيشعر الشخص بثقل في الرأس وصداع عن تحريك الرأس، ويعتليه الألم وتعتريه الدوخة والأعصاب، وحدة المزاج والأرق، أي انه ينتابه تلك العوارض التي وصف البابونج بعلاجها
- يقول ابن البيطار في جامعه (البابونج ينفع من الأعياء، أكثر من كل دواء، ويسكن الوجع ويرخي في الأعضاء المتمدده ويلين الأشياء الصلبة إذا لم تكن صلابتها كثيرة ويخلخل الأشياء الكثيفة ويذهب الحميات التي تكون من ورم الأحشاء).
[عدل]محاذير استعماله
- يجب أن لا يستعمل من قبل الناس الذين يعانون الحساسية.
- كما أنه لا يحضر ولا يخزن بآنية الحديد ولا يجمع بينه وبين أدوية تحتوي على الحديد، لأنه يحتوي على مادة التانين وإذا جمع مع الحديد يولد مادة سامة.
- لا يستخدم أكثر من 14 يوم 3 مرات يوميا، لأنه مهدئ قوي وقد يصيب المستخدم بالغثيان.
[عدل]أوقات شرب البابونج
طريقة تحضير شاي البابونج
من أجل الإستفادة من مركبات البابونج المميزة ومنع تطاير الزيوت الفعالة، ينصح بعدم غلي البابونج مع الماء، وإنما إضافة ملعقة كبيرة من البابونج لكوب من الماء المغلي، ثم تركه 10-20 دقيقة في الماء قبل استخدامه للشرب أو كمطهر لأي منطقة في الجسم.
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)